高妻山・戸隠牧場ルート解説
牧場駐車場をあとに標識にしたがって牧場の道を行き、牛止めを抜けて牧場のなかに入っていく。
（写真参照）　道はまっすぐに続き、山側に着いたところで牛止めを抜けると登山道がある。
樹林のなかを沢に沿って何度も流れを渡り返しながら上流ヘ登っていく。
やがて右から大きな沢が合流すると滑滝の鎖場がある。
続いて沢のなかをしばらく行くと左の草付きを登り、帯岩を横切る。不動滝の落ち口を登つて沢の
なかを少し行くと一杯清水の水場がある。水場をあとに沢のなかを上流ヘと行くが水の流れはなく、
涸れ沢はしだいに道らしくなってきつい登りで一不動に着く。
高妻山ヘは右ヘ、稜線をまっすぐに樹林のなかを登つていく。
二釈迦の石祠があるところで道は稜線に出て、三文殊を過ぎると下るようになる。
そして四普賢の石祠を過ぎてきつい登りで五地蔵山の頂上に出る。（写真参照）
道は五地蔵山で左に折れ、小さな登降を繰り返しながら六弥勒、七薬師、八観音、
九勢至を過ぎていく。　
続いて最後のピークを越えるといよいよ本峰ヘの登りになる。
ネマガリダケの間をまっすぐに登っていく。　道は次第に傾斜を増して急登になってくる。
ミヤマハンノキとダケカンバの林に入ると、さらにきつい登りになり、
立木につかまりながらジグザグに登っていく。　
ちよっとした岩場もあって登りづらい。
やがて高妻山の肩に出ると草地のゆるやかな登りになる。
続いて小さな岩場を越えて高妻山の頂上に出る。　　『山と渓谷社・マイカー登山』より抜粋