★アクセス
長野ＩＣ〜飯山豊田ＩＣ〜飯山〜津南〜十日町〜２５３号〜六日町〜２５１号〜十字峡方面に進む〜五十沢
中学校前を過ぎたら右折〜中川新田を大倉方面に南下して登山口案内板のある１合目へ。
駐車スペースは登山口林道にそって２．３箇所（５〜７台可）
★金城山・滝入ルート解説
登山口ルート案内板横の菱形標柱に「水無ルート・３１８６ｍ」「滝入ルート・３６９７ｍ」と山頂までの距離が
書き込まれている。 滝入ルートを選択し沢沿いに進み鉄橋を渡ると、ここから本格的登山の始まりだ。
４合目あたりまでは大小の滝を眺めながら登ることになるが、沢筋で湿った雑草が生い茂る樹林帯の中は
まるで蒸し風呂のようだ。登り始めて１０分もたたない内に汗が滝のように流れ落ちはじめる。
沢筋の登山道は道幅が狭い（３０ｃｍ程）うえ、沢側への傾斜がきついので登り下りとも慎重に足を運ぶ。
５合目からはロープ・鎖場が連続する胸突き八丁の急登だ。大月ルート分岐点（６合目）からは見晴らしの
良い尾根道歩きとなり、振り返ると六日町や背後の山を一望できる。
６〜９合目までは痩せ尾根上に取り付けられた登山道のせいか、東側へ崩落した場所が多数有るので
大雨の翌日などは注意が必要だ。
登山地図には滝上部に水場マークが記載されているが場所は不明瞭、最終水場の案内は９合目の下に
あるが、ロープもない急坂を６０ｍ近く下る必要があるので水は多めに持っていこう。
９合目の標柱には山頂まで３２２ｍとあり最後の急登となる。大岩が眼前を塞げばそこが金城山山頂岩峰
だ。　 岩峰は石棚沢側に深く切れ落ちており最高点のある避難小屋方面に岩峰が続く。
個人的感想だが、秋口の涼しい時期が登山適期と思われる。　　mikio
★コメント
当初は滝入コース〜山頂〜水無コースと金城山を一回り（全行程５時間）する予定でいたが、噴き出す汗
に体力の消耗が激しく、そのうえ最終滝付近で登山道ロストと水場の往復などが追い打ちををかけて、山
頂到着に要した時間は４時間２５分。山頂の雲行きも怪しくなってきたので滝入コースのピストンに変更。
駐車場につくと同時に雷と大雨に見舞われ無理をしなくて良かったと・・・　(^_^;)
★ちょっと嬉しい話
金城山麓の五十沢（いかざわ）温泉「ゆもとかん」　掛け流し・アルカリ温泉　入浴料五百円
０２５−７７４−２８７６　　五十沢（いかざわ）ＭＡＰ
温泉の体重計に乗ったら４キロも減っていたのは往復７時間のサウナ効果か？